Als Hochsensible sind wir in dieser lauten und rauen Welt oft schnell gestresst und überreizt. Daher ist Self-Care für uns besonders wichtig. Steffi Hauschildt verrät in ihrem Gastartikel, wie HSP gut auf sich achten können.
Stilles & Sensibles
Bewusstsein ist leise: Warum die Fähigkeiten Introvertierter gebraucht werden
Als Introvertierte und Hochsensible in der Welt strahlen – Karin Franken verrät dir, wie! Und was deine innere Stimme damit zu tun hat.
Werd nicht besser, sondern DU!
Wer bist du eigentlich wirklich? Tief in deinem Innern? In diesem Artikel erfährst du, wie du wieder zu dir selbst findest.
Die leisen Leiden der stillen Borderliner
Borderliner werden als laute, aggressive und manipulative Menschen beschrieben. Es gibt aber auch eine stille Variante, die meist Introvertierte betrifft und häufig übersehen wird. In diesem Artikel erfährst du, was stilles Borderline ist und was du tun kannst, wenn du davon betroffen bist.
Trotz Lampenfieber: Wie Introvertierte ihr Publikum begeistern | Interview mit Paula Marie Berdrow
Wie trete ich trotz Lampenfieber vor mein Publikum? Wie kann ich die Menschen mit meinem Vortrag in den Bann ziehen? Und welche Tricks gibt es, um neue Menschen anzusprechen? In unserem Interview spricht die Kommunikationspädagogin und Sprecherin Paula Marie Berdrow über Kommunikation für Introvertierte.
Ambivertiert: zwischen den Extremen
Du bist dir nicht sicher, ob du introvertiert oder doch extrovertiert bist? Dann bist du möglicherweise ambivertiert. In diesem Blogartikel erfährst du alles rund um das Temperament zwischen den Extremen.
50+ Dinge, die du alleine unternehmen kannst
Du verbringst viel Zeit alleine und suchst neue Inspiration für Dinge, die du ausprobieren kannst? Hier sind 50+ Ideen für deine Me-Time.
Elaine Aron: Warum HSP nicht schüchtern sind – obwohl sie es glauben
Viele Hochsensible betrachten sich als schüchtern. In ihrem Buch „Sind Sie hochsensibel?“ legt Elaine N. Aron dar, wieso sie das für einen Irrtum hält.
Ich brauche Ruhe: So sagst du es Extrovertierten
Introvertierte brauchen Ruhe und Zeit für sich allein. Doch wie bringen sie das Extrovertierten am besten bei? HIer erfährst du’s.
Depression bei Introvertierten: Wie gehe ich damit um?
Eine Depression bleibt bei Introvertierten oft lange unbemerkt. Wie du erkennst, ob du an einer Depression leidest und was du dagegen tun kannst, erfährst du in diesem Blogartikel.